Rencontre avec un psychologue du travail


Pourquoi ne faut-il pas hésiter à consulter un psychologue du travail?

Or, même si vous savez certainement ce qui vous pose problème, un psychologue du travail peut vous aider à creuser et à comprendre les origines plus profondes de votre mal-être.

Certains jours, vous donneriez tout pour être ailleurs que derrière votre bureau, mais, parfois, vos journées se déroulent sans encombre. Consulter un psychologue du travail dès les premiers signes pourrait vous faire gagner beaucoup de temps.

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La peur du jugement des autres. Oubliez ces clichés!

Jean-Philippe, si vous deviez expliquer votre rôle en quelques mots, que diriez-nous? Comme tout le monde, une entreprise est rythmée par des hauts et des bas. Je ne suis pas là pour juger mais pour prendre en compte le point de vue de chacun et faire que les conditions de travail préservent la santé des salariés sans occulter les besoins liés à la productivité. Face à la crise Covid, vous avez un rôle particulier à jouer.

Le psychologue du travail est simplement une aide extérieure, une rencontre avec un psychologue du travail objective, qui comprend nos problèmes et sait comment les régler. Le manque de confiance en la psychologie.

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Il pourra, par exemple, vous apprendre à reconnaître et réagir correctement à une situation qui vous semblerait injuste dans le cadre professionnel, vous donnera des astuces pour réussir à exprimer plus facilement vos demandes ou encore à maîtriser votre colère ou votre stress.

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Et concrètement, comment ça se passe? Dans tous les cas, le psychologue est tenu de respecter le code de déontologie de sa profession, qui inclue notamment de ne divulguer aucune information personnelle sur le patient.

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La confidentialité de vos échanges est donc assurée! Certains psychologues du travail proposent désormais des séances à distance, en ligne.

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Les tarifs des séances varient selon les praticiens. Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ou intégralement le coût des séances. De plus, si le psychologue est consulté directement sur le lieu de travail, renseignez-vous sur la politique tarifaire propre à votre entreprise.

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